【家事ヤロウ!!!】桐谷健太参戦！業務スーパーのアイテムで100円以下丼選手権まとめ

使うアイテムは
本格スパイスで味付けされた『焼豚フレーク』と
使う分だけ取り出せて便利な『カットニラ』です。

耐熱ボウルに
『焼豚フレーク』と『カットニラ』を入れ
600Wのレンジで2分レンチン。

加熱が終わったらご飯の上にのせます。

このアイテムだけでも美味しい丼ですが
ここに激うまソースをプラス。

激うま簡単ソース
●マヨネーズ　大さじ2
●ポン酢　　　小さじ1
①ボウルに材料を入れて混ぜ合わせる

ソースをかけ卵黄をのせたら完成！

包丁も火も使わずあっという間に出来上がった
『豚ニラ丼』の採点結果がこちら。

得点：379点
●桐谷健太　　　99点
●バカリズム　　97点
●中丸雄一　　　92点
●カズレーザー　91点

全員が90点以上という高得点の379点で
僅差の暫定1位になりました。

茄子バタ丼（1杯98円）

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この丼を考案したのは料理研究家・リュウジさん。

使うアイテムは
下ごしらえ不要の『揚げなす乱切り』だけ。

耐熱ボウルに『揚げなす乱切り』を入れ
600Wのレンジで5分レンチン。

加熱が終わったらご飯の上にのせます。

あとはバターをのせ
めんつゆ・かつお節をかければ完成！

お好みでわさびをどうぞ。

具材は揚げなすだけなのですが
溶けたバターとめんつゆが絡んで
ご飯がすすむ美味しさなのだそうです。

そして『茄子バタ丼』の採点結果がこちら。

得点：373点
●桐谷健太　　　98点
●バカリズム　　97点
●中丸雄一　　　94点
●カズレーザー　84点

暫定3位となりました。

 焼き鳥トマト丼（1杯94円）

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このレシピを考案したのは
週5で業務スーパーに通うという
主婦のバロンママさん。

使うアイテムは
味付けされていない『焼とり もも串』と
生姜とネギ油をミックスした人気の
万能調味料『姜葱醤』

解凍した『焼とり もも串』2本を串から外します。

フライパンに『姜葱醤』と
外した『焼とり もも串』を入れ炒めたら
オイスターソースと切ったミニトマトを加えて10秒。

ご飯の上にのせたら完成！

焼とりの脂っぽさをトマトの酸味が
さっぱりと仕上げてくれるのだそうです。

そして『焼とりトマト丼』の採点結果がこちら。

得点：384点
●桐谷健太　　　99点
●バカリズム　　96点
●中丸雄一　　　99点
●カズレーザー　90点

桐谷さんと中丸さんが99点で
最高得点の384点で100円以下丼No.1に輝きました。

まとめ

さて今回は
『業務スーパー』の食材を使った
100円以下丼レシピをまとめてみました。

どれも美味しそうでしたね。

しかも家事初心者でも
簡単に作れるのがポイント。

気になったレシピはありましたか？

食材高騰の折に助かるレシピばかりですので
ぜひお試しになってみてください。

それではまた！

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