眼精疲労でお悩みのあなたにおすすめ!
こんにちは shige です。
今回は私も使っている「ブルーライトカット眼鏡」について書いてみたいとおもいます。
コロナ禍でライフスタイルの変革を余儀なくされる今日この頃。
テレワークや外出自粛により、パソコン・スマホと共に過ごす時間が増えました。
そんな毎日の生活の中で…。
![<gwmw style="display:none;">](https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2020/10/cats-crop-150x150.png)
パソコン・スマホの使用による眼精疲労を感じているあなた。
偏頭痛や肩こりにお悩みのあなた。
是非とも「ブルーライトカット眼鏡」をご検討ください!
私がブルーライトカット眼鏡をお勧めする理由。
それはこのような症状の緩和が期待できるからです。
私の体験を少しだけお話します。
ブロガーへの道を歩み始めた私。
今やパソコンとにらめっこすること1日に8時間以上。
実は、これまでは3時間が限界だったのです。
目が疲れてきて重くなり、画面がチラついて作業するのが辛い状況に…。
それでも目薬をさしながら何とか作業を続けていました。
この症状の主な要因が、モニターから発せられる「ブルーライト」
ブルーライトはエネルギーが強い光のため、目の筋肉に負担がかかります。
結果、目の疲れ・偏頭痛・肩こりの原因に…。
ついに限界がきた私。
何とかしたいとの思いで試してみたのが「ブルーライトカット眼鏡」です。
正直言いますと、最初は「ホントに効果あるのか?」と半信半疑。
ところが実際に使ってみると、目の疲労感が今までとは全く違っていました!
おかげで長時間のパソコン作業が可能に。
今ではパソコンに向かう時は、必ず眼鏡をかけるようにしています。
このような体験からも「ブルーライトカット眼鏡」をお勧めします。
しかしながら、この眼鏡の効果には個人差があることも事実。
全ての人が私と同じように緩和されるとは言えません。
ともあれ、少しでも目の負担を軽減したいのであれば是非ともお考え下さい。
人間が5感で得る全情報のうち80%が「目」からであると言われています。
目を大切にして快適なパソコン・スマホライフを送りましょう。
巷では多くの商品があり何がいいのか迷ってしまいますよね。
ブルーライトカット眼鏡を選ぶ時のポイントを2つに絞ってみました。
あとはお好みで選んでみてください。
●カット率を確認する
メーカーによってカット率が異なります。
●実際に着用した時の色の見え方を確認する
ブルーライトカット眼鏡のレンズは黄色みがかっているものが多いです。
色の見え方が違ってくるのでチェックが必要です。
ちなみに私が購入したのはこんなやつです。
![](https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2020/10/IMG_0234-1024x768.jpg)
・ブルーライトカット率が90%
・レンズがほぼ透明なので実際の色合いとほとんど変わりません。
・デザインもシンプルでシーンを問わず男女ともに使用できます。
・下のフレームがないので視野が広い。
下にリンクを張っておきますのでよかったらご覧ください。
どれにしようかアレコレ迷うのも楽しみのひとつ。
ゆっくり探してお気に入りのものを見つけてください。
「ブルーライトカット眼鏡」で目を守って快適なパソコン・スマホライフを送りましょう。
それではまた!
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