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	<title>時短  |  しげぷらざ</title>
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	<description>風にまかせて人生をさすらうshigeが気の向くままに綴ったブログ</description>
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	<item>
		<title>【新井恵理那のあら、い～な！】超時短！フリーズドライアレンジレシピがこちら！</title>
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		<dc:creator><![CDATA[shige]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Nov 2021 23:24:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[新井恵理那のあら、いーな！]]></category>
		<category><![CDATA[アレンジレシピ]]></category>
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		<category><![CDATA[フリーズドライ]]></category>
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					<description><![CDATA[こんにちは shige です。 フリーズドライ食品はお召し上がりになりますか？そのままでも十分に美味しいのですがひと手間加えると別物に変身します。 引用：テレビ朝日公式サイト この記事はこんな方におすすめです。 ●時短レ [&#8230;]]]></description>
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<p><gwmw style="display:none;"></gwmw></p>



<p>こんにちは shige です。<gwmw style="display:none;"><gwmw style="display:none;"><gwmw style="display:none;"><gwmw style="display:none;"><gwmw style="display:none;"></gwmw></gwmw></gwmw><gwmw style="display:none;"><gwmw style="display:none;"></gwmw></gwmw></gwmw></gwmw></p>



<p>フリーズドライ食品はお召し上がりになりますか？<br>そのままでも十分に美味しいのですがひと手間加えると別物に変身します。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2020/10/cats-crop-150x150.png" alt="shige" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">shige</div></div><div class="speech-balloon">
<p>今回はテレビ朝日「グッド！モーニング」のコーナー<br>「新井恵理那のあら、い～な！」にお目見えした<br>フリーズドライ食品の「絶品アレンジレシピ」をご紹介します。</p>
</div></div>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" fetchpriority="high" src="https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/10/72b5f7f7d26ade87209d03b58e2f8de8-1024x336.jpg" alt="" class="wp-image-4768" width="596" height="195" srcset="https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/10/72b5f7f7d26ade87209d03b58e2f8de8-1024x336.jpg 1024w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/10/72b5f7f7d26ade87209d03b58e2f8de8-300x98.jpg 300w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/10/72b5f7f7d26ade87209d03b58e2f8de8-768x252.jpg 768w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/10/72b5f7f7d26ade87209d03b58e2f8de8-1536x503.jpg 1536w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/10/72b5f7f7d26ade87209d03b58e2f8de8.jpg 1898w" sizes="(max-width: 596px) 100vw, 596px" /></figure></div>



<p class="has-text-align-center"><span class="fz-14px">引用：<a rel="noopener" target="_blank" href="https://www.tv-asahi.co.jp/goodmorning/">テレビ朝日公式サイト</a></span><gwmw style="display:none;"><gwmw style="display:none;"></p>



<p>この記事はこんな方におすすめです。<gwmw style="display:none;"><gwmw style="display:none;"><gwmw style="display:none;"><gwmw style="display:none;"></gwmw></gwmw><gwmw style="display:none;"></p>



<p class="is-style-blank-box-navy">●時短レシピを知りたい<br>●フリーズドライをよく食べる<br>●料理のレパートリーを増やしたい</p>



<p>それでは詳しく見てみましょう。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-2" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-2">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">オニオングラタンスープ編</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">あおさスープ編</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">オニオングラタンスープ編</span></h2>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" src="https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/c76da11a1f33561d65f8f4d2e716c25c.jpg" alt="" class="wp-image-5205" width="408" height="292" srcset="https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/c76da11a1f33561d65f8f4d2e716c25c.jpg 509w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/c76da11a1f33561d65f8f4d2e716c25c-300x215.jpg 300w" sizes="(max-width: 408px) 100vw, 408px" /></figure></div>



<p>こちらがPILLBOX（ピルボックス）の<strong>「オニオングラタンスープ」</strong><br>「深いコクと甘み」は他では味わえない本格的なお味。</p>



<p>その理由は「炒め玉ネギ」「揚げ玉ネギ」「ソテーオニオンペースト」と<br>調理法の異なる3つのオニオンをブレンドしているからです。</p>



<p>2種類のチーズをのせてこんがり焼いたフランスパンもついているので<br>お湯をそそくだけで絶品オニオングラタンスープの出来上がり！</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" src="https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/cca7514c666fc88dd3913841ca6ecc57.jpg" alt="" class="wp-image-5206" width="405" height="226" srcset="https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/cca7514c666fc88dd3913841ca6ecc57.jpg 942w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/cca7514c666fc88dd3913841ca6ecc57-300x168.jpg 300w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/cca7514c666fc88dd3913841ca6ecc57-768x430.jpg 768w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/cca7514c666fc88dd3913841ca6ecc57-120x68.jpg 120w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/cca7514c666fc88dd3913841ca6ecc57-160x90.jpg 160w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/cca7514c666fc88dd3913841ca6ecc57-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 405px) 100vw, 405px" /></figure></div>



<p class="has-text-align-center">  <span class="fz-14px">引用：<a rel="noopener" target="_blank" href="https://www.tv-asahi.co.jp/goodmorning/">テレビ朝日公式サイト</a></span>  <gwmw style="display:none;"><gwmw style="display:none;"></p>



<p>このままでも十分においしいのですが<br>なんと「ビーフストロガノフ」に変身しちゃいます。<gwmw style="display:none;"><gwmw style="display:none;"></p>



<p><strong><span class="fz-24px"><span class="marker">絶品ビーフストロガノフ</span></span></strong></p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" loading="lazy" src="https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/f2d9a0fe27b0254d185f2524cc429f47.jpg" alt="" class="wp-image-5207" width="406" height="226" srcset="https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/f2d9a0fe27b0254d185f2524cc429f47.jpg 942w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/f2d9a0fe27b0254d185f2524cc429f47-300x168.jpg 300w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/f2d9a0fe27b0254d185f2524cc429f47-768x430.jpg 768w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/f2d9a0fe27b0254d185f2524cc429f47-120x68.jpg 120w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/f2d9a0fe27b0254d185f2524cc429f47-160x90.jpg 160w" sizes="(max-width: 406px) 100vw, 406px" /></figure></div>



<p class="has-text-align-center"> <span class="fz-14px">引用：<a rel="noopener" target="_blank" href="https://www.tv-asahi.co.jp/goodmorning/">テレビ朝日公式サイト</a></span> <gwmw style="display:none;"><gwmw style="display:none;"><gwmw style="display:none;"><gwmw style="display:none;"></gwmw></gwmw></gwmw><gwmw style="display:none;"></p>



<p class="is-style-blank-box-navy"><strong><span class="fz-24px">材料（2人前）</span></strong><br>●オニオングラタンスープ　1袋<br>●牛こま切れ肉　　　　　　100ｇ<br>●玉ネギ　　　　　　　　　1/2個<br>●ケチャップ　　　　　　　大さじ2<br>●水　　　　　　　　　　　150 cc<br>●塩・コショウ　　　　　　少々</p>



<p>①玉ネギを繊維に逆らって薄切りにする<br>②薄切りにした玉ネギと水を鍋に入れひと煮立ちさせる<br>③オニオングラタンスープの素をフランスパンと一緒に細かく砕く<br>④塩・コショウした牛こま切れ肉を入れる<br>⑤砕いたスープの素とケチャップを入れる<br>⑥弱火で5分煮込んだら完成！</p>



<p>砕いたパンが小麦粉の代わりとなりとろみがつくわけですね。<br>なるほど！</p>



<p>お好みで生クリームをどうぞ。</p>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">あおさスープ編</span></h2>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" loading="lazy" src="https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/3f004eb8722f47fcbf034106d7dc1c51.jpg" alt="" class="wp-image-5209" width="304" height="397" srcset="https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/3f004eb8722f47fcbf034106d7dc1c51.jpg 423w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/3f004eb8722f47fcbf034106d7dc1c51-230x300.jpg 230w" sizes="(max-width: 304px) 100vw, 304px" /></figure></div>



<p>創業70年以上の老舗「宝幸（HOKO）」の<strong>「国産あおさのスープ」</strong></p>



<p>お湯をそそいで10秒で出来上がり。<br>あおさの豊かな磯の香りとしいたけの旨みがマッチしたスープです。</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" loading="lazy" src="https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/b5054ace195e97959ee597e0d1ab99a7.jpg" alt="" class="wp-image-5210" width="405" height="226" srcset="https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/b5054ace195e97959ee597e0d1ab99a7.jpg 941w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/b5054ace195e97959ee597e0d1ab99a7-300x168.jpg 300w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/b5054ace195e97959ee597e0d1ab99a7-768x431.jpg 768w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/b5054ace195e97959ee597e0d1ab99a7-120x68.jpg 120w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/b5054ace195e97959ee597e0d1ab99a7-160x90.jpg 160w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/b5054ace195e97959ee597e0d1ab99a7-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 405px) 100vw, 405px" /></figure></div>



<p class="has-text-align-center"> <span class="fz-14px">引用：<a rel="noopener" target="_blank" href="https://www.tv-asahi.co.jp/goodmorning/">テレビ朝日公式サイト</a></span> <gwmw style="display:none;"><gwmw style="display:none;"></p>



<p>そんな和風の素材にひと手間加えてつくるのがパスタです。</p>



<p><strong><span class="fz-24px"><span class="marker">あおさとねぎのパスタ</span></span></strong></p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" loading="lazy" src="https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/c7549ba24f0de40728625f68385a31ef.jpg" alt="" class="wp-image-5211" width="404" height="225" srcset="https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/c7549ba24f0de40728625f68385a31ef.jpg 942w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/c7549ba24f0de40728625f68385a31ef-300x168.jpg 300w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/c7549ba24f0de40728625f68385a31ef-768x430.jpg 768w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/c7549ba24f0de40728625f68385a31ef-120x68.jpg 120w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/c7549ba24f0de40728625f68385a31ef-160x90.jpg 160w" sizes="(max-width: 404px) 100vw, 404px" /></figure></div>



<p class="has-text-align-center"> <span class="fz-14px">引用：<a rel="noopener" target="_blank" href="https://www.tv-asahi.co.jp/goodmorning/">テレビ朝日公式サイト</a></span> </p>



<p class="is-style-blank-box-navy"><strong><span class="fz-24px">材料（1人前）</span></strong><br>●国産あおさのスープ　　　1袋<br>●パスタ（早ゆでタイプ）　50ｇ<br>●水　　　　　　　　　　　150 cc<br>●ねぎ　　　　　　　　　　20ｇ<br>●しょうゆ　　　　　　　　少々</p>



<p>①パスタを半分に折り耐熱皿へ<br>②水を注ぎふんわりとラップしてレンジ（600W）で3分加熱<br>③国産あおさのスープとねぎとしょうゆを加え混ぜ合わせる<br>④ラップをせずにレンジで2分加熱すれば完成！</p>



<p>レンジで出来るシンプルな和風パスタ。</p>



<p>試食した佐々木一真アナウンサーは<br>「スープにシイタケやあおさのうまみが溶け出していて<br>そのおいしいスープを麺がまとっているので満足感が抜群です！」<br>とコメントしていました。</p>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc3">まとめ</span></h2>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" loading="lazy" src="https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/02/c7887a92414f854a9067849a51b9bb02.jpg" alt="" class="wp-image-1920" width="415" height="276" srcset="https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/02/c7887a92414f854a9067849a51b9bb02.jpg 640w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/02/c7887a92414f854a9067849a51b9bb02-300x199.jpg 300w" sizes="(max-width: 415px) 100vw, 415px" /></figure></div>



<p>今回は「新井恵理那のあら、い～な！」にお目見えした<br>フリーズドライ食品の「絶品アレンジレシピ」をご紹介しました。</p>



<p>手間ひまのかかる料理があっと言う間にできちゃうフリーズドライ食品。<br>アイデア次第で可能性は無限大ですね。</p>



<p>もしお近くで手に入りにくいようでしたら<br>お取り寄せしてみてください。</p>



<p>それではまた！</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blogcard blogcard-type bct-together">
<a target="_self" href="https://shigeplaza.blog/freezedry/" title="【新井恵理那のあら、い～な！】これもそうなの!?驚きの最新フリーズドライがこちら！" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img width="160" height="90" src="https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/4e22407fb445855fcc8180472975690c-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" decoding="async" srcset="https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/4e22407fb445855fcc8180472975690c-160x90.jpg 160w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/4e22407fb445855fcc8180472975690c-120x68.jpg 120w, https://shigeplaza.blog/wp-content/uploads/2021/11/4e22407fb445855fcc8180472975690c-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">【新井恵理那のあら、い～な！】これもそうなの!?驚きの最新フリーズドライがこちら！</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">こんにちは shige です。味噌汁やスープなどフリーズドライ食品は便利で美味しいですよね。さっと食べられるので何かと忙しい朝にはホント助かります。shige今回はテレビ朝日「グッド！モーニング」のコーナー「新井恵理那の...</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img src="//www.google.com/s2/favicons?domain=shigeplaza.blog" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" alt="" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">shigeplaza.blog</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2021.11.10</div></div></div></div></a>
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